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Plato vegano

Programa Vegano 21 días

Programa Vegano 21 días es un sistema perfectamente cuidado para que recibas todos los nutrientes, microelementos, aporte inteligente de proteínas de alta calidad biológica, ya que se estudió minuciosamente las combinaciones de aminoácidos para que tengas todo lo que necesitas.

Beneficios

Tu cuerpo recibirá todos los nutrientes y garantizará cubrir aportes de ingesta y lo mejor que previene deficiencias de nutrientes como zinc, hierro, calcio, magnesio, proteínas y por otro lado, te ayudará a perder peso, la estrategia está diseñada para que pierdas entre 4 y 6 kilos de manera saludable. Además, te brindará una dieta libre de aditivos y de productos de origen animal.

¿Para quién va dirigido?

Para ti que hoy eres omnívoro y que deseas hacerte vegano de una manera inteligente, y sobre todo equilibrada.

 

También va para ti que eres vegetariano y quieres ya hacer la transición al veganismo.

 

O para ti vegano que ya tienes tiempo con este estilo de vida, pero deseas una nueva variedad en temas de recetas, menús, etc.

¿Cómo lo lograremos?

El programa consta de lo siguiente:

 

  • Recetario de apoyo con más de 50 recetas fáciles y deliciosas

  • 3 master class pregrabadas para que puedas ver y repetir cuando quieras

  • Acompañamiento VIP

  • Acceso a grupo en nuestro sitio web

 

Aprende cómo llevar un estilo vegano sin riesgos, sin deficiencias y protegido por un profesional de la salud.

Cambiar tu alimentación radicalmente

Aprende cuáles son los alimentos que nutren y cuáles no.

Descubre que tienes más salud

Aumenta tu energía y rompe limitaciones gracias a ella, tendrás más productividad tanto en tu rutina diaria, como en tu vida laborar y sobre todo en tus relaciones personales.

Olvídate de problemas de deficiencias para siempre

Con este programa cuidamos minuciosamente los macros y micro nutrientes.

¿Por qué nuestro programa vegano es tan saludable?

Las personas veganas sanas conocen algo que los demás no saben. Desde 2020 Programa Vegano 21 te permite acceder a ese conocimiento para que puedas llevar una alimentación vegana con éxito. Para ello te ofrecemos un sistema  basado en:

Tips y consejos prácticos  

Son consejos prácticos que se pueden aplicar fácilmente en el día a día, ya que yo entiendo el ritmo agitado que la vida actual requiere, tendrás recetas rápidas y nutritivas, snacks facilísimos, entre muchas más sorpresas.

Alimentos e ingredientes sencillos de obtener

La mayoría de los programas te recomiendan alimentos e ingredientes  difícil de conseguir, caros y complicados de cocinar, este programa es altamente práctico y fácil de aplicar.

Accesible

Te ofrecemos mucho a un precio justo. Podemos ofrecerte este precio por tres razones:

  1. No necesitamos cobrar altos precios por un programa que te va a dar salud, bienestar y nutrición.

  2. Estamos conscientes que también tienes que comprar los ingredientes y alimentos para ejecutar tu plan.

  3. Tengo los conocimientos y estudios necesarios para poder dar los planes, sin necesidad de apoyarme de nadie que cobre algún gasto extra.

Tu salud es lo más importante para mí.

En este programa tanto los tips, las recetas y el contenido es totalmente práctico, y además es un conocimiento que tu adquieres para siempre, no te ha pasado que realizas algún plan de nutrición te admiras de lo padre que es, pero tú terminas igual, sin saber que hacer después.

 

Aquí, tú nutrición es lo más importante.

Vegetales orgánicos
  • ¿Quién soy?
    Soy Paola Román nutrióloga con título y cédula profesional, con diplomado en alimentación vegana, dispuesta a ayudarte a nutrir tu cuerpo cuidando tu salud con el balance perfecto entre proteínas, zinc, hierro, ácido fólico, evitando desnutrición y deficiencias de nutrientes.
  • ¿Cómo funciona el proceso de pago?
    Debes dar clic en unirte, en este apartado vienen las opciones de pago, puedes pagar con tarjeta de débito / crédito, PayPal, Mercado Pago, e incluso por transferencia o depósito en Oxxo si seleccionar la opción "Mercado Pago" y después la opción "Efectivo". Al momento de efectuar tu pago nos llegará notificación, en la opción de inscripción vendrá un espacio donde colocar tu correo de contacto, se te contactará para darte la bienvenida y detalles del programa, Es importante verificar desde qué cuenta estás realizando tu pago, ya que será el correo a donde se te enviará toda la información de nuestra página web.
  • ¿Cómo funciona la modalidad Online?
    Después de realizar tu pago, se te otorga acceso a todo el programa, el primer y segundo día los pasos son descargar tu recetario, tu plan de la primer semana, un video de bienvenida y explicación de todo, posteriormente al pasar los días habrá dinámicas, recetas, pequeñas encuestas y se van desbloqueando conforme vayas realizando los pasos, en la semana dos debes descargar tu plan de la segunda semana y así consecutivamente, hasta finalizar el programa.
  • ¿Cuánto días dura el programa?
    El programa tiene una duración de 28 días de dieta, y dos días más previos a la preparación y margen para que puedas descargar tu plan, tu recetario y lo que necesitas para la correcta aplicación del programa.
  • ¿Cuánto tiempo duran las Master Class?
    Tienen una duración de alrededor de 60 min, pero como son videos grabados, tienes la facilidad de reproducirlos cada que te sea posible.
  • ¿Cuándo puedo iniciar mi programa?
    El día que tu prefieras, es un programa individual, así que tu tendrás la pauta para tomar la decisión, si deseas realizar un programa acompañado por más personas, favor de estar atento a cuando se lanzan estos programas.
  • ¿Me sirve si ya hice o hago ayuno intermitente?
    Claro que sí, ya que este programa no es sólo ayuno intermitente, sino que hacemos una combinación poderosa de ayuno y dieta anti-inflamatoria para poder lograr una disminución de las células inflamatorias y una mejora bastante grande en todas las células del organismo.
  • ¿Qué pasa si yo no quiero bajar de peso, y quiero aumentar peso y masa muscular?
    Te recomiendo que me escribas de manera privada, o en su defecto sacar una cita personalizada para atenderte de manera directa y proporcionarte un plan adecuado para tu objetivo.
  • ¿Necesito tener alguna preparación previa o tener algún conocimiento en ayuno?
    No, aquí se te proporciona información de valor, con temas actualizados, y se te brinda la mejor atención.
  • ¿Puedo pagar ahora y comenzar después?
    Si, puedes realizar tu pago y comenzar tu programa cuando lo necesites.
  • ¿Emiten factura?
    Si, de servicios de salud.

Cristy Sao - Facebook

“Recomiendo mucho el reto vegano, hay mucha variación de recetas y Paola diseña un plan alimenticio para que la dieta esté compensada y se adapte de forma personalizada”.

Testimonios

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