Soy Paola Román, nutrióloga clínica, y acompaño a mujeres que buscan entender su cuerpo y recuperar equilibrio cuando el peso, la energía, el sueño o el ánimo ya no responden como antes. Mi enfoque se basa en la biología femenina, el metabolismo y el impacto del estrés en la salud, para diseñar estrategias nutricionales realistas y personalizadas. Trabajo desde la nutrición clínica, considerando horarios, hábitos, estilo de vida y el contexto diario de cada mujer, con el objetivo de construir una hoja de ruta clara, adaptable a la vida real y enfocada en cambios sostenibles, no en soluciones extremas.
